Rilis Single Lingkaran pada Hari Kesehatan Mental Dunia Suarakan Keresahan Quarter Life Crisis
Table of content:
Dalam peringatan Hari Kesehatan Mental Dunia, Ear Sun mempersembahkan karya terbarunya yang berjudul “Lingkaran”. Melalui lagu ini, ia ingin menyoroti fenomena yang banyak dialami oleh generasi muda, yaitu quarter life crisis yang mengakibatkan rasa terjebak dan kebingungan dalam menjalani hidup.
Di tengah tantangan kehidupan yang semakin kompleks, Ear Sun secara konsisten mengangkat isu kesehatan mental dan self-love melalui musiknya. Dengan bimbingan Kinar Sekar sebagai produser dan penulis lagu, karyanya kali ini semakin relevan dalam konteks sosial saat ini.
Judul ‘Lingkaran’ dipilih untuk menggambarkan siklus repetitif yang sering dirasakan oleh banyak orang. Menurut Ear Sun, istilah ini menjelaskan perasaan terjebak yang menghampiri mereka yang sedang berada di fase ini.
Baca Juga:
Pengalaman Quarter Life Crisis dan Dampaknya di Kalangan Muda
Fenomena quarter life crisis umumnya terjadi saat individu berusia antara 20 hingga 30 tahun, dimana mereka mulai meragukan pilihan hidup yang diambil. Dalam fase ini, banyak yang merasa bingung tentang karir, hubungan, dan tujuan hidup yang ingin dicapai.
Perasaan tertekan seringkali muncul akibat perbandingan sosial yang tidak berujung. Banyak orang merasa hidupnya stagnan karena membandingkan pencapaiannya dengan orang lain, terutama di era media sosial yang menampilkan kesuksesan secara terus-menerus.
Keberadaan quarter life crisis bukanlah hal yang baru, namun pemahaman masyarakat tentang isu ini masih kurang. Kini semakin banyak orang yang mulai menyadari pentingnya membahas kesehatan mental dan dampak dari tekanan yang dialami di fase ini.
Baca Juga:
Musik sebagai Sarana Penyampaian Pesan Kesehatan Mental
Melalui lagu “Lingkaran”, Ear Sun ingin menyampaikan pesan penting tentang penerimaan diri dan proses pendewasaan. Lagu ini menjadi salah satu cara untuk mendorong para pendengar agar mengekspresikan perasaan mereka dengan jujur.
Mendengarkan musik sering kali menjadi salah satu cara yang efektif untuk meredakan tekanan emosional. Dengan tema yang mendalam, lagu-lagu seperti “Lingkaran” bisa meningkatkan kesadaran dan membantu individu merasakan bahwa mereka tidak sendirian dalam perjalanan ini.
Musik bisa menjadi jembatan untuk menjangkau orang-orang yang bingung mengenai perasaan mereka. Selain itu, karya-karya seperti ini juga memicu diskusi yang lebih luas tentang kesehatan mental di kalangan generasi muda.
Baca Juga:
Pentingnya Dukungan Sosial dalam Menghadapi Krisis
Dukungan dari orang-orang terdekat sangat penting dalam mengatasi masa sulit seperti quarter life crisis. Teman dan keluarga dapat berperan sebagai pendengar yang baik dan memberikan dorongan semangat bagi individu yang sedang merasa kehilangan arah.
Selain dukungan sosial, penting juga untuk mencari bantuan profesional jika diperlukan. Banyak individu yang merasa lebih baik setelah berbicara dengan terapis atau penasihat yang dapat memberikan perspektif yang berbeda.
Perekat hubungan sosial yang kuat dapat membantu mengurangi perasaan terisolasi. Dengan saling mendengarkan dan berbagi pengalaman, kita bisa saling memberikan kekuatan dalam menghadapi tantangan hidup.
Baca Juga:
Join channel telegram websitekami.com agar tidak ketinggalan berita loker terbaru lainnya
Join nowArtikel Terkait
